🏋️‍♀️ Entrenamiento de pierna de nuestra entrenadora Vanessa Helguera - Ag ´17 🏋️‍♀️

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🏋️‍♀️ Entrenamiento de pierna de nuestra entrenadora Vanessa Helguera - Ag ´17 🏋️‍♀️

Te traemos hoy el entrenamiento de pierna de nuestra entrenadora Vanessa Helguera para que cojas ideas y realices un entrenamiento lo suficientemente duro como para que subas de nivel.

Recuerda que ella lleva muchos años entrenando, así que, asegúrate de adaptarlo si fuera necesario.

Por lo demás, disfrútalo y si te animas, publica un selfie o un vídeo realizando este ejercicio con el hastag #entrenaconplanintegral


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